Йога-нидра 2021: Приложение для расслабления ума и тела
Йога-нидра 2021 - это приложение для Android, разработанное для предоставления аудиоинструкций, которые успокаивают нервную систему и снимают умственное и физическое напряжение. Приложение включает 25 техник релаксации от гипнотерапевта и инструктора Йога-нидры, Оксаны Роговой. Обновленная версия приложения позволяет пользователям выбирать сеансы продолжительностью от 20 до 40 минут, с музыкой или без нее, в сидячем или лежачем положении. Приложение бесплатное, а самые популярные треки включают Йога-нидра базовая и Медитация на дыхание. Важно отметить, что приложение включает демо-версии релаксаций, которые длительностью всего три минуты и не являются полными версиями. Полные версии релаксаций можно приобрести внутри приложения и их можно бесплатно восстановить даже после удаления. Приложение не рекомендуется для людей с эпилепсией или серьезными психическими заболеваниями.
Отзывы пользователей о Йога-нидра 2021
Вы пробовали Йога-нидра 2021? Будьте первым, чтобы оставить свое мнение!